感觉自己很忙有两种第一种：内心空虚，一天不知道自己在干什么，就像自己一个人独处了很久，突然出去不知道要走去那里，可以去做什么事情第二种：自己是有事情做的，但是却感觉自己做完后还是觉得漫无目的的无所事事这个其实是自己的心理问题，但是这个不是心理疾病而是很多人都会有的
心理障碍，感觉自己没有前进的方向首先呢，你需要有明确的目标，知道自己之后的时间要干什么，学生呢主要就是学习专业知识，当然也可以摄取一些其他的知识；工作者呢就要慎重的考虑一下自己的工作问题是不是适合自己，还有以后的经济，家庭问题
当然啦，最简单的就是发散自己的注意力，将现在的时间做一个合理的规划，每一天，每一周，每一个月的计划的规划好，做好现在要做的事情减少在一些不必要的事情上，这样会让你的状态变好其后，每天写一篇日记，记录自己一天做了些什么事情，激励自己今天干了什么，不在无所事事，阿甘精神非常适合你。
如若有时间的话就每天花费半小时或者一个小时（在晚上要睡觉的时候）看一本书籍，书中自有黄金屋，既让你的见识得到了增长也可以让你不在无所事事，一举两得最后我推荐一个软件给你去做规划和些写日记：印象笔记（一个高效好用的软件）。
最后的最后晒晒我写日记的路程吧，感觉真的很好，极力推荐！
中间有时候偷懒了一会不要介意哈！哈哈哈哈
sdf